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W1NNER: Treinos de Corrida


Vou fazer uma confissão à vocês. Há bem pouco tempo atrás, quando ouvia falar sobre treinos de corrida eu “torcia o nariz”. Que “tripo” é essa que só pensa em tempo, performance  e que só fala de corrida? Tudo “doido” pensava eu. Academia para mim era  para dançar  (que eu AMO), alongar e no máximo fazer aulas de

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ViCk Sant' Anna

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